*難聴を自宅で簡単に改善 今後、難聴に悩む必要なんてありませんよ。

耳鳴り難聴とストレス

トップページ

耳鳴り難聴とストレス

以前、耳鳴りが1日中とまらなくなってしまったことがあります。たかが耳鳴り。でも騒音も一瞬なら気になりませんが…。1日中となるとぐっすり眠ることもできません。

耳鳴り・難聴は両耳ではなく片方どちらかの耳に起こることが多いそうです。耳にフタをされているような違和感。1日中、止まない耳鳴り。 1週間程で耐えかねて耳鼻科を受診しました。

しかし、「原因不明」 耳に異常はないと言われてしまいました。こういった私のようなケースの「ストレス難聴」に悩む方が近年増加中です。

ストレス難聴とは?

学校生活や家庭に問題のある子どもやストレス社会で生きるサラリーマンによく見られます。何らかのストレスが主な原因で聴覚機能には何も問題はない為、私のように耳鼻科で受診をしても「原因不明」と言われてしまうことがあります。

ストレス難聴の症状

耳に水が入っているような違和感 ・自分の声が耳に響く ・耳鳴りがする ストレス難聴は原因となっているストレスを取り除けば改善すると言われています。簡単そうですが、根本のストレスを取り除く前に、「耳鳴りで眠れない」「耳が聞こえづらくてうまくコミュニケーションがとれない」といったイライラから更にどんどんストレスを抱えてしまう悪循環に陥ってしまいます。

今あるストレスに加え、「もしかしたら耳が聞こえなくなるんじゃ…」という不安。このままでは悪くなる一方です。 とりあえず落ち着いて。少し休憩をとりましょう。環境を変えるというのがもっとも重要なことです。学校があるならちょっとお休みして、仕事なら有給を申請してみてはどうでしょう?カウンセラーを頼るのもありです。




a:690 t:1 y:0

powered by Quick Homepage Maker 4.8
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional

QLOOKアクセス解析